前不久,微博上一位網(wǎng)友分享的婚姻故事,引起了很多人的共鳴:
當初從校服到婚紗,我們覺得婚姻應(yīng)該如同戀愛一樣合拍,好像吵架、離婚都是很遙遠的事情。
婚后第二年,孩子出生后,日復一日的瑣碎生活,很快壓垮了我們當初對婚姻的美好期待。稍有不順,我們就開始挑剔對方,溝通時也是帶著情緒指責對方,婚姻成為了折磨彼此的枷鎖。
當曾經(jīng)的愛被消磨殆盡之后,身心疲憊的我們最終走向了離婚。
“王子和公主幸福地結(jié)婚了只是童話的結(jié)束,那些之后未寫的故事,才是真正生活的開始?!?/span>年輕時,總以為愛是一腔熱忱,走進“圍城”后才發(fā)現(xiàn),愛是一種技能。如何收獲一段穩(wěn)定持續(xù)的親密關(guān)系?沒有一段幸福關(guān)系是不需要磨合的,沒有一段婚姻是不需要傾盡全力經(jīng)營的。01.婚姻的本質(zhì),是兩個人的經(jīng)濟學戀愛提供的是情緒價值,它可以風花雪月,無關(guān)人間煙火;婚姻卻是個“合資企業(yè)”,夫妻兩人誰都躲不過柴米油鹽的價值交換。在任何關(guān)系里,只有一個人犧牲,那都是不公平。《好的婚姻,既不攀附,也不將就》的作者凱紫,分享過一個讓人窒息的故事:有對夫妻結(jié)婚前非常恩愛,結(jié)婚后老公把女孩生活上照顧得無微不至,會睡前給女孩貼心地泡腳,也會每天早上做愛心早餐。女孩覺得找到了良人,每天在家打游戲、睡覺、追劇,心安理得地享受著男人的照顧。后來疫情的原因,丈夫的生意虧損,壓力很大,女孩卻不能給他提供任何幫助。丈夫開始莫名其妙地會對女孩發(fā)脾氣、說狠話,到最后竟然覺得她就是一個累贅。女孩因為丈夫前后的區(qū)別對待,對婚姻失去了希望,甚至出現(xiàn)了心理問題。這是一個越來越獨立的時代,每一個人都是獨立的經(jīng)濟體。諾貝爾經(jīng)濟學獎得主貝克爾也曾在《家庭論》中談到過:“婚姻其實是一個利益聯(lián)盟體,丈夫和妻子遵循契約精神,通過各取所需和共同付出的效率互補,來保持最小經(jīng)濟單元體的利益最大化。”婚姻的本質(zhì)就像一項需要互利協(xié)作的經(jīng)濟投資,它是價值的合作,愛情只是附加值。“我和老公像戰(zhàn)友一樣明確分工,像盜竊團伙一樣均勻分贓?!?/span>她懂得幸福的婚姻,是在自己的利益和伴侶的利益中,找到一個穩(wěn)定的平衡點。“在婚姻中,每個人都要付出,同時也要收回點什么,這就是供求規(guī)律?!?/span>
我們只有在付出和獲得中取得動態(tài)平衡,才能經(jīng)營得越來越好。
02.正向的親密關(guān)系,從有效的溝通開始“跟不同的人結(jié)婚,都需要面對不同的問題,沒有問題的婚姻幾乎是不存在的?!?/span>
能夠攜手一生的夫妻,生活中未必全是琴瑟和鳴,一定也經(jīng)歷了各種雞毛蒜皮。
很多時候,夫妻遇到一點小事,因為不會溝通,吵著吵著就把矛盾升級了。書中有一對夫妻婚后就出現(xiàn)了溝通的問題,妻子喜歡有話直說,丈夫卻不善表達。兩人經(jīng)常會因為小事激烈地爭吵,吵完之后,只要妻子不主動,丈夫就不開口,經(jīng)常冷戰(zhàn)十天半個月。兩個人像是牢籠里的囚徒,因為不懂溝通,任性地彼此傷害。妻子在這樣惡性循環(huán)般的婚姻中忍了十年,對這段感情徹底失望了,丈夫卻毫無察覺。“一肚子委屈就是說不出來,說出來每一件都是微不足道的小事?!?/span>夫妻間日積月累的小事不僅會激化矛盾,還會讓兩個人的感情分崩離析。初入婚姻時,我與先生遇到問題時,我總是自己生悶氣,不是自責,就是攻擊先生,所以經(jīng)常會不歡而散。
先生推薦我看了一本心理學的書籍,才也意識到自己溝通的弊端:每當出現(xiàn)沖突時,我總是本能地想用對抗模式去保護自己。之后,我開始有意識地改變自己的溝通方式,先安撫自己的內(nèi)心,再和先生討論解決問題的方案。女兒剛剛會爬的時候,先生叮囑我記得買床上的圍欄,我有事耽擱就忘記了。結(jié)果女兒從床上摔了下來,當時先生說了句:我當時就提高了音量反駁回去:“孩子又不是我一個人的,你為什么不能買!”先生沒有糾結(jié)事情的對錯,他先是反思自己的表達方式不對,然后抱抱我讓我去休息。“看到寶寶摔了,我知道你是著急,不是指責我,但問題的主要原因確實是我導致的。”有了這次經(jīng)歷,我和先生以后的溝通越來越順暢,遇到再大的問題,我們都能以和諧愉悅的溝通方式解決。“夫妻間很多矛盾都是源于溝通,一個只會抱怨,不會表達自己的需求;一個只會逃避,不懂如何表達不滿。”
錯誤的溝通,不僅會把伴侶推到自己的生活之外,還會傷害親密關(guān)系。
它能夠化解矛盾,也是提升婚姻質(zhì)量的秘方。“讓自己一直成長,一直有價值,這樣才能有更好的心態(tài)和視角去解讀幸?;橐?。”
世上沒有永久的婚姻,只有共同成長的夫妻。
“你自己不夠優(yōu)秀,極大可能會在一段又一段的感情里撞得頭破血流。只有讓自己成長起來,才能真正收獲好的感情?!?/span>電視劇《我們的婚姻》中,盛江川和沈慧星是劇中最讓人羨慕的一對夫妻。后來沈慧星意外懷孕,為了能讓丈夫全心工作,她放棄了事業(yè),盡職盡責地做起了全職媽媽。日子久了,丈夫盛江川竟然以一種高高在上的姿態(tài),有意無意地打壓沈慧星。沈慧星決定重返職場,以出眾的工作能力在職場中拼出了自己的一片天地。兩人如今又是棋逢對手,曾經(jīng)的感情裂痕也慢慢地恢復。我們總是無意識地對婚姻賦予了太過沉重的期待,仿佛無論怎么樣,夫妻都該不離不棄。“婚姻就像跑馬拉松,兩個人沒有共同成長,總有一方會落下。跑著跑著發(fā)現(xiàn)愛人掉隊了,即便你想堅持下去,卻發(fā)現(xiàn)身邊早已經(jīng)是其他人?!?/span>
兩個人的差距越大,婚姻就越容易亮紅燈。
只有兩個人的步伐一致,朝著同一方向共同成長,才是婚姻長久的秘訣。站在對方的角度,用伴侶能夠接受的方式去付出,比自我感動地付出要有效得多。如果我們每一次的付出,都能得到伴侶的正向反饋,也會為婚姻的質(zhì)量加分。吵架、抱怨永遠解決不了問題,發(fā)泄情緒只會讓事情越來越糟,只要方法用對,就能通過溝通解決問題。如果我們能夠堅持只說要點的原則,就能夠避免很多無效的溝通,讓溝通的效率更高。親密關(guān)系中,最好的狀態(tài)就是兩個人既能彼此扶持,又能共同成長。婚姻里,妻子要學會調(diào)整自己的期待值,在獨處的時光里,讓自己增值。丈夫也應(yīng)該參與到家庭的各種事物中,對妻子多一些關(guān)心,對家庭多一些責任感。兩個獨立的個體因為相愛走到一起,但沒有一個人,是為了愛你才來到這個世界上的。即便親如夫妻,也應(yīng)該是各自獨立的不同生命個體。愛情最好的方式,就是不改變對方,讓自己好好成長,給對方一個優(yōu)質(zhì)的愛人。“決定嫁給一個人,只需要一時的勇氣,守護一場婚姻,卻需要一輩子的傾盡全力。”
走進婚姻之后,愛情仿佛在瑣碎雜亂的生活中漸漸遠去。
其實,一句溫暖的關(guān)懷,一次爭吵時的讓步,一杯熱氣騰騰的茶水,都能在日積月累中增加婚姻的質(zhì)量,讓愛情之花永不凋零。只要你愿意,就算是平凡瑣碎的日子也能收獲一份歲月靜好。在這場只能自渡的修行中,懂得高情商經(jīng)營,才能與愛的人相伴一生